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Zinzino Balance Oil 平衡油 不只是魚油，是能平衡你體內脂肪酸的魚油，喝的魚油 ，養顏美容增加免疫系統。

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賣房子，治療癌症

這是我今天看到的一則故事，與你分享。

我媽賣了房子，原因令人心酸

我的父母辛苦工作一輩子，在屏東買了三棟老舊房子，這是我作為兒子感到慚愧的，年輕一代連買一棟自己的房子都很不容易了。

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如何讓你自己與他人保持健康

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https://drive.google.com/file/d/1mVy5j963DbD004-RkWpbbZZ5pBWpEYfj/view?usp=sharing

魚油的13項實證功效、好處

1.維持心臟健康

2.治療精神疾病

3.幫助減肥

4.支持眼睛健康

5.減輕類風濕性關節炎症狀

6.維持皮膚健康

7.有助於嬰兒視力和手眼協調

8.減少肝臟脂肪

9.改善憂鬱症的症狀

10.改善兒童的注意力和多動症

11.改善老年人記憶力

12.改善哮喘症狀和過敏風險

13.改善骨骼健康

Zinzino Balance Oil 不只是魚油，是能平衡你體內脂肪酸的魚油。

Zinzino BalanceOil為您提供天然的膳食補充劑，有助於增加體內的omega-3必需脂肪酸含量，並有助於將omega 6：3的比例調整為正常水平以達到平衡。

使用BalanceOil增加體內的Omega-3水平。

魚油可協助減肥嗎？

很多人減肥完全不食用油脂，極度清淡。

這個方式首要是從熱量的觀點來看覺得油脂的熱量比較高，故要致力侷限油脂的攝取。

研究指出，魚油因富含omega-3 脂肪酸『首要是EPA跟DHA』，有增進脂肪代謝及肌肉生長的用途，也具有十分好的抗發炎效果，可以改善因為肥胖使得的慢性發炎，同時它也具有部分下降食慾的效果，魚油也可減少減肥期間的飢餓感，甚至於還可壓抑我們對糖的慾望。

Zinzino Balance Oil 不只是魚油，是能平衡你體內脂肪酸的魚油。

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魚油對人體的功效

食用魚油有許多優點，下面為今年網友評價魚油首要的功效：

今年網友評價魚油功效1：避免癌細胞生成與擴充，能夠延緩癌症的出現。

今年網友評價魚油功效2：防範血管堵塞引起中風，Omega-3擁有清理血管的作用。

魚油的5大功效

1.降低罹患心血管疾病風險

Omega3裡面的EPA可以維持血管的彈性，降低三酸甘油脂、預防動脈硬化、心臟疾病。

2.促進大腦的健康

DHA可以維持大腦傳導神經功能，是小孩腦部發育不可或缺營養素。對成人有延緩腦部衰退的好處，能預防阿茲海默症。

這一年，還是謝謝自己~2021新年快樂！

這一年，我們努力過，拼博過。

這一年，我們有歡笑，也有淚水。
辛苦了一整年，好好地謝謝自己：

魚油對健身者的好處

1.減少肌肉痠痛

當你努力運動之後，通常過了一至兩天會出現肌肉痠痛或僵硬的現象，也就是延遲性肌肉痠痛俗稱鐵腿。

omega-3主要由「EPA」和「DHA」組成，具有抗發炎的作用。

有研究指出，兩組人同時進行二頭肌鍛鍊，一組人每天吃魚油；另一組則不吃。