十一條魚的故事 重點整理 心得分享

十一條魚的故事 重點整理 心得分享  

 

我們的身體裡養著11條魚,這11條魚就叫做五臟六腑。

魚要養得好,要有好水。

身體要養得好,要有好體質。

 

體質好不好,怎樣才能知道?

到醫院抽血、驗尿,化驗大小便便知。

 

在查體質的時候有一個指標叫「血脂」

什麼叫血脂?

就是血液裡的脂肪含量,換句話說就是看你血液的油超標了沒有。

一旦高了叫「血脂粘稠」,其實就是魚池裡的油多了。

 

還有一個指標,叫做「尿酸」

就是本來要尿出來的酸性物質,現在沒有尿出來,停留在體內,就叫尿酸,也就是魚池裡酸性物質超標。

 

有沒有聽說過「轉氨酶」這個指標?

什麼叫轉氨酶,查的是哪個臟器的功能呢?(肝臟)

肝臟是幹什麼的?(解毒的)

轉氨酶查的是肝臟的功能,也叫「肝功」。

 

醫院的醫生分不分科?(分)

也就是每一個大夫管一條魚,一個臟器是一個科:心臟科、呼吸科、肝膽科、泌尿科,一個科管一個臟器。

 

改善體質叫什麼?

叫「調理」。

 

當我們把水一換,你有沒有發現:不但黑魚恢復了,其他的魚也在恢復,黃魚、白魚、紅魚現在也活躍了。

例如你調的明明是皮膚病,或者婦科病,但是你只要調理完,你會驚奇的發現:你原來的眼睛乾澀、臉上的斑、皮膚瘙癢,可能其他的病也在恢復。

 

調理一個病,其他病也能好了。

這是中醫跟西醫的最大區別!

 

西醫是治人的病,中醫是調得病的人!

 

科學的調理身體,需要有三步:

第一步先調你的觀念

觀念通了就意味著你明白調是什麼了,離健康就近了,可以遠離大病了,甚至可以帶領家人遠離疾病風險。

第二步調你的生活習慣

因為這個魚池的垃圾是你自己扔的,你每天有錯誤的生活習慣,熬夜、喝酒、吃肉、不運動、吹空調,不停的往這個魚池裡扔垃圾。

第三步才是調身體

觀念一調,習慣才能改,習慣一改這個魚池裡的垃圾就會不再扔,那這個時候再調理身體,就會事半功倍。

 

在調身體的時候,需要注意什麼呢?

就是要有耐心!

 

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