這個7-11感覺有問題,不要點
一般人在生活中難免偶而會出現磕磕碰碰的狀況,遭到外物碰撞後,除了造成傷口出血之外,也有可能會出現皮膚瘀青的狀況,通常因為外力撞擊所造成的瘀青大概都要5到7天才能退瘀,不過,有些瘀青卻並非因為碰撞所產生,就要特別注意是否是身體出現了特殊的疾病。
而這類由體內造成瘀青現象的疾病,大都與血液有關,初期往往也沒有明顯的症狀,HEHO君特別彙整出6種重大疾病,特別是可能發生在中老年人與孩童身上,當事人不容易表達或主動查覺,需要格外注意。
「停課不停學」的孩子們在家還好嗎?
在家的時間變長又不能出去玩,大家使用3C產品玩電動、電腦遊戲的時間是不是也跟著變多?
除了要擔心用眼過度、近視外,打電動也會出現皮膚症狀喔!
天氣那麼熱,不要說穿著長袖防曬了,就連穿著短袖也常常會滿身大汗,可是看著自己手上的掰掰肉,是不是讓你想穿背心又不敢穿呢?
而且有時候還跟本不是胖,只是厚背+蝴蝶袖讓妳視覺上直接胖五公斤@@
這次就來分享5個超輕鬆的瘦手臂動作,每天只要睡前10分鐘,就可以讓你跟蝴蝶袖「說掰掰」,讓你也能大方穿背心出門!
學生踏入職場後,除了應建立理財觀念,對於定存、股票、基金等不同投資理財的方式有所認識之外,更多職場新鮮人遇到的第一個困擾經常是 : 究竟該不該辦一張信用卡?市面上形形色色的信用卡,究竟哪一張才能符合自己的需求呢?在決定辦不辦卡前,你必須先知道以下3件事!
第1件事-了解自己的消費需求!
EPA被譽為「血管清道夫」,可有效降低血液中脂肪的含量,去除血管中的有害脂類;
有調節血脂、降低血液黏稠度、預防動脈粥狀硬化、腦血栓和腦梗塞及改善腦供血不足、頭暈頭疼等症狀的功能。
DHA被譽為「護腦專家」,能使心腦血管柔軟而富有彈性,促進腦細胞的生長和發育。
Step1
除了山苦瓜、青苦瓜,還有什麼食物可以幫助穩定血糖呢?
劉純君營養諮詢中心負責人劉純君說,傳說的「秋葵水」恐怕沒什麼效果,還不如直接吃秋葵,但其實大多數蔬菜都有助使血糖穩定。
因為蔬菜富含水份、膳食纖維、植化素、維生素、礦物質,熱量低所以非常適合想要控制血糖的人食用,以下建議幾種作用較強的蔬菜:
芒果季來了,芒果被視為「夏日紅寶石」,風味獨特、多汁香甜。
芒果膳食纖維多,可促進腸胃蠕動、助消化,更富含維生素A、E、B群及銅,抗氧化力佳,有助護眼、防癌、降血壓等。
但芒果甜度高,是高熱量水果,糖尿病人及肥胖的人不宜吃太多,可分餐適量食用,一般人也勿過量,否則皮膚容易變黃,停止食用才會恢復正常膚色。
傳說芒果有毒,應是古書說的「溼毒」,指芒果未完熟前、存在於果皮細胞裡的過敏原「間苯二酚類」,皮膚接觸或吃到未熟的芒果果皮,嘴唇周圍、臉、下巴等可能出現丘疹、紅腫、癢等過敏反應。