錯用橄欖油 養生不成反傷身 (葡萄籽油來炒煮煎烤,橄欖油來涼拌食物或沾麵包)
格主的話:看了底下的文章,我真的也要檢查一下我家的油,記得我家也是有用橄欖油,希望不要用錯!
蕭先生罹患高血壓10多年,平日飲食清淡,健檢發現抗氧化指標及血脂異常,原來家人天天拿不耐高溫的橄欖油來炒煮煎烤,結果吃進比回鍋炸油還糟的劣質油。
錯用橄欖油 養生不成反傷身 (葡萄籽油來炒煮煎烤,橄欖油來涼拌食物或沾麵包)
格主的話:看了底下的文章,我真的也要檢查一下我家的油,記得我家也是有用橄欖油,希望不要用錯!
蕭先生罹患高血壓10多年,平日飲食清淡,健檢發現抗氧化指標及血脂異常,原來家人天天拿不耐高溫的橄欖油來炒煮煎烤,結果吃進比回鍋炸油還糟的劣質油。
領導的本質
一位友人年初時整整咳了兩個月,有痰又整天咳,醫生說不行得去住院,否則會變成肺炎就糟了,後來有人提供一貼「蓮藕枸杞茶」,叫他煮來喝喝看,當天煮完猛喝三大杯約500CC,隔天就化很多痰出來,由黃轉白轉淡,努力喝了一星期,連醫生也不相信他竟然幾乎痊癒了!
這貼偏方做法如下:枸杞約30顆、紅棗含籽約5顆、老薑兩片、750cc水一起煮,大滾了後轉小火熬20分鐘,煮中間若能把紅棗擠破更好,最後把紅棗,薑片撈起不要(喜歡吃的人就吃掉!),最後加入先預備好的兩小匙蓮藕粉+一小匙黑糖+水適量(先調開喔!不然蓮藕粉直接加入熱水,常會像太白粉變成果凍),再一起煮滾5分鐘!
轉載~慈濟電子報 - 每日靜思語--2010年2月17日~2010年2月19日
若能轉變自己的觀念──並把握因緣、放開心情努力做下去,生命就在無形中改變了。
人生不論長短,都要努力讓這輩子沒有遺憾,無遺憾的人生才有意義。
因緣稍縱即逝,把握剎那的心念,恆常盡心盡力去做。
財富第五波--下個兆億元的商機!
各位朋友:
請務必仔細看過,機會往往稍縱即釋!