不要鬼混了,給自己時間限制吧!
大陸比特幣首富李笑來先生說過:「在現在的時代,專注力是最缺乏的也是最重要的資源!」
在我一開始進行陌生開發的時候,常常填一填問卷,之後就開始滑手機或是跑去便利商店買個東西吃,如此一來,做事情就變得非常沒有效率。
當然我們在做很多事情的時候,也是如此。
大陸比特幣首富李笑來先生說過:「在現在的時代,專注力是最缺乏的也是最重要的資源!」
在我一開始進行陌生開發的時候,常常填一填問卷,之後就開始滑手機或是跑去便利商店買個東西吃,如此一來,做事情就變得非常沒有效率。
當然我們在做很多事情的時候,也是如此。
金牌特務這部電影裡的名言:「禮儀,成就不凡的人。」
感謝本身就是一件非常好的事情,它讓我們知道我們擁有的多少。
短短一句「謝謝你。」,就能拉近自己與彼此的距離,使對方很難說出NO。
新冠疫情開始後,口罩變成每日生活必須品,特別全國3級警戒開始後,外出一定要戴口罩,越來越接近夏天,日本人發現長時間戴口罩,可能帶來3個困擾,容易口臭、臉頰肌肉鬆弛、曬傷,想要解決非常容易,覺得必要時吃個小糖果,每天10次臉頰肌肉訓練,塗臉部防曬,都可以有一定幫助。
在日本NHK節目調查中,1,000位民眾長期戴口罩,當中有192人有口臭困擾,節目中推斷戴上口罩張口呼吸機會增加,當嘴巴不斷有空氣流動,口腔容易乾燥細菌繁殖加快,口臭來源很可能是舌苔增加有關,並且長時間戴口罩,舌頭與嘴巴活動減少,有清潔作用的唾液分泌也減少。
看到這個方法的時候,有人會說這不是本來就知道的事情嗎?
為什麼會說提到保持熱情與笑容呢?
因為有一次再進行陌生開發的時候,遇到別家的業務也在進行陌生開發,這時候有位高高帥氣的男生(別家業務)跑來問我說:為什麼你都可以填到這麼多問卷啊?
EPA被譽為「血管清道夫」,可有效降低血液中脂肪的含量,去除血管中的有害脂類;
有調節血脂、降低血液黏稠度、預防動脈粥狀硬化、腦血栓和腦梗塞及改善腦供血不足、頭暈頭疼等症狀的功能。
肝臟的四大功能為解毒、代謝、膽汁生成與排泄、凝血功能。
營養師叮噹說明,肝臟的解毒功能主要把脂溶性毒素轉變為水溶性,並將其溶於血中,經由尿液或糞便排除;同時肝臟掌管醣類、蛋白質、脂肪、維生素、激素合成代謝及運輸,其中又以醣類儲存代謝及蛋白質合成最為重要;另外製造及分泌膽汁,幫助脂肪消化吸收;還兼製造凝血因子。
很多時候,大家在學習的時候,會常犯一種錯誤。
這種錯誤就是一直尋找新的方法,而流於在找方法的困境。
李小龍說過:「他不怕會一萬招的人,他只怕一招練一萬次的人。」